موجودی: موجود نیست

چگونه از پس خود برآییم

نویسنده: جنت رینواتر
شابک: 9786227255065
  • نویسنده: جنت رینواتر
  • مترجم: فاطمه زمانی
  • تعداد صفحه: ۲۷۲
  • چاپ اول ، تهران، ۱۴۰۳
  • قطع: رقعی
  • شابک: 9786227255065

شما هم خیلی وقت‌ها از دست زندگی به ستوه می‌آیید؟

بسیاری اوقات زمام امور از دست‌مان درمی‌رود. خسته می‌شویم و به دنبال منجی می‌گردیم. کسی که دستی روی شانه‌مان بزند و همۀ خستگی‌ها را از تن‌مان بیرون کند. شاید به پیشنهاد دیگران یا با تصمیم خودمان به روان‌درمانگر مراجعه کنیم و ساعاتی را با او بگذرانیم، اما مواقعی هست که به دردسر می‌افتیم و نمی‌توانیم با روان‌درمانگرمان تماس بگیریم، مستأصل می‌شویم و نمی‌دانیم باید چکار کنیم.

روان‌درمان‌گری زمانی موفقیت‌آمیز خواهد بود که یاد بگیریم به داد خودمان برسیم.نویسندۀ این کتاب با طراحی تمرین‌های بسیار ما را در این مسیر یاری می‌کند. این کتاب با تمرکز بر شناخت لایه‌های شخصیتی‌ کمک می‌کند تا نیازهای لایه‌های مختلف شخصیت‌مان را درک و برای رفع این نیازها تلاش کنیم، و در نهایت به شخصیت یکپارچۀ خودمان دست یابیم.

دسته بندی:

توضیحات تکمیلی

نویسنده کتاب

مترجم

فرمت

کاغذی

نوبت چاپ

اول

سال انتشار

1403

قطع

جیبی

شابک

9786227255065

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “چگونه از پس خود برآییم”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *