توضیحات تکمیلی
| نویسنده کتاب | |
|---|---|
| مترجم | |
| فرمت | شومیز |
| نوبت چاپ | هفتم |
| سال انتشار | 1397 |
| قطع | جیبی |
| شابک | 9786006047010 |
موجودی: موجود
چگونه سلامت عاطفی داشته باشیم
نویسنده: آلیور جیمز
شابک: 9786006047010
-
-
- نویسنده: آلیور جیمز
- مترجم: سما قرایی
- تعداد صفحه: ۱۶۸
- چاپ چهاردهم، تهران، 1404
- قطع: جیبی
- شابک: 9786006047010
-
خوشبختی برای هر کس معنای متفاوتی دارد. نویسندۀ کتاب بهجای اینکه ما را به جستوجوی خوشبختی بفرستد، تشویقمان میکند که سلامت عاطفیمان را ارتقا دهیم. او برای سلامت عاطفی ویژگیهایی بیان میکند و شیوههایی برای رشد هر ویژگی ارائه میدهد. این کتاب به ما کمک میکند که تأثیر فشارهای عاطفی بر زندگی روزمرهمان را بشناسیم و دریابیم چگونه بر الگوهای ناکارآمد غلبه کنیم و با آگاهی بیشتر رویکرد جدیدی به زندگی پیدا کنیم.
550,000 تومان
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.