-
خود را بهتر شناختن
0230,000 تومان- نویسنده: مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی»
- مترجم: صنوبر رضاخانی
- تعداد صفحه: ۶۶
- چاپ نهم، تهران، 1404
- قطع: جیبی
- شابک: 9786229558737
در یونان باستان، وقتی از سقراطِ فیلسوف خواستند عصارۀ تمامی احکام فلسفی را خلاصه کند، گفت: «خود را بشناس.»
گاهی شناخت سیارات سادهتر از فهم چیزهایی است که در درون ما میگذرد. بعضی روزها بدون دلیل خاصی احساس اندوه میکنیم یا بیقراریم و نمیدانیم چرا. همۀ این ماجراها به این دلیل است که از تفکرات و احساساتمان غافل بودهایم و آنها را گرهگشایی نکردهایم.
این کتاب ما را به عمیقترین زوایای وجودمان میبرد و به ما ابزارهای میدهد که خود را بشناسیم و هویتمان را دریابیم. این گونه میتوانیم بیشتر از خود مراقبت کنیم و متوجه نقاط قوت و ضعف خود باشیم.
-
درست ازدواج کردن
0- نویسنده: مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی»
- مترجم: زهره خلیلی و اعظم بهادرپور
- تعداد صفحه: ۱۶۴
- چاپ سوم، تهران، ۱۴۰۲
- قطع: جیبی
- شابک: 9786227255102
برای خوشبخت بودن نیازی نیست رابطۀ زناشویی سراسر بیعیبونقصی داشته باشیم. اگر با دیدگاهی درست و واقعبینانه زندگی مشترکمان را آغاز کنیم، میتوانیم با خطاهای فاحش و اجتنابناپذیر خودمان و شریکمان کنار بیاییم و حتی آنها را مبنای رشدمان قرار دهیم.در این کتاب بررسی میکنیم چه زمانی برای ازدواج کردن آمادهایم و چگونه به یکی از دیرینهترین و محبوبترین آیینها در طول تاریخ بشر – یعنی مراسم ازدواج- نگاه تازهای داشته باشیم.
-
درسهای برگسون برای زندگی
0480,000 تومان-
- نویسنده: مایکل فولی
- مترجم: صالح نجفی
- تعداد صفحه: 140
- قطع: جیبی
- چاپ سوم، تهران، ۱۴۰۴
- شابک: 9786227255171
آنری برگسون استاد دانشگاه و فیلسوفی فرانسوی بود که در ۱۸۵۹ در پاریس به دنیا آمد. نوشتههای روشنگر و راهگشای او دربارۀ زندگی به معنای فرایند تحول بیوقفه و دربارۀ اهمیت توجه و یادگیری و طنز و شادی مایۀ آوازۀ عالمگیرش شد. هواداران مشتاق گاهی از دیوار ساختمانی که او در آن مشغول سخنرانی بود بالا میرفتند تا کلماتی چند از سخنانش دریابند. در ۱۹۲۸ او برندۀ جایزۀ نوبل ادبیات شد. اندیشههای او که زمانی بسیار جنجالی به حساب میآمدند اکنون همهجا دیده میشوند. در این کتاب با بینشهای ژرفی برگرفته از عالیترین نوشتههای او آشنا خواهید شد.نویسندگان کتابهای «درسهای زندگی» از مجموعۀ «مدرسۀ زندگی»، متفکرانی بزرگ را برمیگزینند و اندیشههایی را در کار آنان برجسته میکنند که بیشترین ارتباط را با دنیای امروز دارند. این کتابها نشان میدهند که آرای متفکران بزرگ گذشته هنوز درسهایی مهم و الهامبخش برای ما دارد.
این کتاب به قلم مایکل فولی نوشته شده است، نویسندۀ کتاب پرفروش و پرخوانندۀ عصر بیمعنایی و غنیمت شمردن عادیها. -
-
دل شکستگی و دل شکستن
0250,000 تومان- نویسنده: موسسۀ «مدرسۀ زندگی»
- مترجم: پریسا هاشمی طاهری
- تعداد صفحه: ۶۴
- چاپ چهارم، تهران، 1404
- قطع: جیبی
- شابک:9786227255386
تقریباً کسی را پیدا نمیکنیم که در زندگی دلش نشکسته باشد. در چنین شرایط غمانگیزی توصیه میکنند که اجازه دهید زمان زخمها را التیام دهد. اما درک شرایط و دورنما نقشی مهم در این میان ایفا میکند. گاهی اوضاع را از آنچه هست بدتر میکنیم. دائماً به خودمان میگوییم به قدر کافی خوب نیستیم، در همة کارها شکست میخوریم، دست ردی که به سینهمان خورده یعنی قرار است همیشه با ما بدرفتاری بشود…این کتاب با ارائة تعدادی نکتة تاریخی، چندین نکتة روانشناسی و اندکی هم بحث مبحث فلسفی به شما کمک میکند تا دلشکستگی را پشتِ سر بگذارید. یاد میگیریم واکنشمان به طرد شدن چگونه شکل گرفته، بهترین راه فکر کردن دربارة رابطة شکستخورده چیست و در زمان سرخوردگی بهتر است چه نگاهی به روابط آیندهمان داشته باشیم.
-
دلایلی برای امیدوار بودن
0610,000 تومان- نویسنده: مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی»
- مترجم: بهاره حسینی نیا
- تعداد صفحه: ۱۷۶
- قطع: جیبی
- چاپ اول، تهران، ۱۴۰۳
- شابک: 9786227255553
دردها و رنجها بخش جداییناپذیر زندگی ما هستند. تجربه نشان داده درد و رنجی که تصور میکردیم ما را از پا درمان میآورد در آیندهای نهچندان دور بیاهمیت میشود و ما بعد از شکستهای سخت هم میتوانیم روی پای خودمان بایستیم. ما نمیدانیم و نمیتوانیم پیشبینی کنیم در آینده چه رخ میدهد، زندگی از یک طرف سختیها و رنجهایی را به ما تحمیل میکند و از طرفی دیگر، عشق، زیبایی و شگفتی برایمان به ارمغان میآورد.
در این کتاب ابزارهایی در اختیارمان قرار میگیرد تا به رغم مشکلات زندگی، خوشبین، شاد و آرام باشیم، در مواجهه با زندگی انعطافپذیر باشیم و به زندگی و فرصتهایی که در اختیارمان قرار میدهد نگاه متفاوتی داشته باشیم.
-
راه و چاه مؤثر اندیشیدن
0500,000 تومان- نویسنده: مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی»
- مترجم: آزاده ضیائی
- تعداد صفحه: ۱۲۹
- چاپ دوم، تهران، ۱۴۰۳
- قطع: جیبی
- شابک: 9786227255492
به ما یاد دادهاند نگران قبول شدن در امتحانات باشیم. آنهایی هم که به ما نمره میدهند مطمئناند خودشان همۀ حقایق را میدانند. انگار فقط میخواهند مطمئن شوند که ما یاد گرفتهایم ازشان پیروی کنیم یا نه. در مدرسه به ما نمره میدهند و ما را به سمت نادیده گرفتنِ برداشتهای خودمان به نفع انتظارات جامعه سوق میدهند. اما یادمان باشد دستاوردهای بزرگسالی بر توانایی درست و مؤثر اندیشیدن متکی است.
در این کتاب یاد میگیریم به تفکر خود اعتماد کنیم و به آن پروبال بدهیم. راهوچاه مؤثر اندیشیدن به شما کمک میکند تا ذهنتان را شکوفاتر کنید و قدردان آن باشید.
-
راهنمای شاد زیستن و سالم ماندن
0- نویسنده: مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی»
- مترجم: نادیا فغانی
- تعداد صفحه: ۲۰۰
- چاپ اول، تهران، ۱۴۰۱
- قطع: جیبی
- شابک: 9786227255515
کتابهایی که برای کمک به سلامت روان بچههای ده ـ دوازده ساله نوشته شدهاند معمولاً والدین یا معلمها و مربیان را خطاب قرار میدهند و موضوعشان این است که چه رفتاری با بچهها در این سن و سال درست است. اما کتابی که در دست دارید مستقیماً خطاب به خود این بچهها نوشته شده است، با زبانی ساده و از موضعی همدلانه، و البته خواندن این کتاب برای آدمبزرگها هم مفید است، چه آنهایی که با بچهها و نوجوانان سر و کار دارند و چه آنهایی که ندارند، زیرا همۀ ما همچنان بخشهایی از کودکی و نوجوانیمان را در اعماق وجودمان داریم، مثل عروسکهای روسی تو در تو که وقتی بازشان میکنید در دلشان نمونههای کوچکتری از عروسک اصلی را میبینید.
-
راهنمای شغل انتخاب کردن
0420,000 تومان- نویسنده: مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی»
- مترجم: فائزه نوری
- تعداد صفحه: ۱۲۷
- چاپ دوم، ۱۴۰۴
- قطع: جیبی
- شابک: 9786227255508
آیا شده بزرگتری به شما برسد و خیلی راحت ازتان بپرسد: «بزرگ شدی میخواهی چهکاره شوی؟» چه احساسی پیدا کردید؟ گیج شدید؟ نگران؟ عصبانی؟ یکی از سختترین سؤالها همین است.نمیدانید با زندگیتان چهکار کنید. بسیاری از بزرگترها خودشان هم نتوانستهاند جواب این سؤال را پیدا کنند…کتاب حاضر ما را به گشتوگذار در دنیای کار میبرد و تشویقمان میکند به سؤالهای مهم فکر کنیم:
چگونه علاقهمندیهایم را کشف کنم؟
«شغل خوب» چگونه باید باشد؟
چهقدر باید درآمد داشته باشم؟
مسائل اقتصادی چه اثری در انتخاب شغل مناسب دارد؟
این کتاب فضای مناسبی برای گفتوگوهای پربار پدید میآورد و کمک میکند که با اشتیاق و مثبتنگری بیشتر به کشف زندگی حرفهای خود بپردازید.
-
راهنمای کنجکاوانه اندیشیدن
0490,000 تومان- نویسنده: مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی»
- مترجم: فاطمه زمانی
- تعداد صفحه: ۱۴۴
- چاپ دوم، تهران، ۱۴۰۲
- قطع: جیبی
- شابک: 9786227255294
همۀ ما فیلسوف به دنیا آمدهایم و کموبیش دربارۀ زمان، مرگ، شادی و معنای اینها سؤال کردهایم. اما شاید این کنجکاوی مادرزاد زیاد پروبال نیافته باشد و همانطور که بزرگ شدهایم این سؤالها هم به دست فراموشی سپرده باشند.ایدههای بزرگ، با ترکیب دو رویکرد فلسفی و روانشناسی در برخی از شاخصترین و اساسیترین ایدههای فلسفی، این کنجکاویها را احیا میکند. این کتاب با بیانی خیلی ساده ما را با مهمترین شخصیتهای فلسفی دورههای مختلف آشنا میکند و نشان میدهد ایدههای آنها با ملموسترین تجربیات زندگی ما پیوند خوردهاند.
-
سرخوشانه لذت بردن
0890,000 تومان- نویسنده: مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی»
- مترجم: اعظم بهادرپور
- تعداد صفحه: ۲۸۴
- چاپ چهارم، تهران، ۱۴۰۳
- قطع: جیبی
- شابک: 9786229547588
گاهی اوقات برای یافتن لذتهای بزرگ آنقدر به این در و آن در میزنیم که خودمان و زمین و زمان را کلافه میکنیم. در حالی که اطراف ما پر است از لذتهای کوچک. اگر بادقت بیشتری به دوروبرمان نگاه کنیم، با تلاشی کم و هزینهای ناچیز، هر روزمان میتواند سرشار از آرامش و لذت شود. اما برای آموختن این مهارت احتیاج به کمک داریم. این کتاب در شناخت بهترین لذتهای کوچک زندگی کمکحال ما خواهد بود: از احساس لذتبخش گرفتن دست کودک یا خشنودی مخالفت با کسی گرفته تا تماشای آسمان هنگام غروب-ترکیبی از لذتهای کوچک و در عین حال جذاب و خاطرهانگیز که احساسات مار را برمیانگیزد و ما را با شور و هیجانی نو به دنیا باز میگرداند. -
سفر کردن
0420,000 تومان- نویسنده: مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی»
- مترجم: نادیا فغانی
- تعداد صفحه: ۱۱۲
- چاپ دوم، تهران، ۱۴۰۲
- قطع: جیبی
- شابک: 9786227255898
با سفر کردن فقط به دیدن جاهای جدید نمیرویم بلکه خودمان را پرورش میدهیم. همۀ ما از لحاظ روانی در برخی حیطهها دچار کمبودیم و در برخی حیطهها زیادهروی میکنیم، و سـفر میتواند به تعدیل افراط و تفریطها کمک کند.در این کتاب با جنبههای دیگری از سفر کردن آشنا میشوید. سفر کردن صرفاً رفتن از جایی به جای دیگر نیست، بلکه رفتن از حالوهوایی تکراری به حالوهوایی جدید است. اگر قبلاً با کولهباری از لباسهای نشُسته، دوربینی پر از عکسهای هیجانانگیز و ذهنی پر از خاطرات خوش به منزل برمیگشتهاید، حالا بعد از خواندن این کتاب چیزهای دیگری هم با خود خواهید آورد: لذت نگاه کردن و دیدن جنبههایی که قبلاً در عوالم توریستی از کنارشان میگذشتید و کولهتان را از آنها پر نمیکردید.
-
شادمانه آرام گرفتن
0- نویسنده: مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی»
- مترجم: مهرناز شیرازی عدل
- تعداد صفحه: ۱۷۶
- چاپ هفتم، تهران، 1402
- قطع: جیبی
- شابک: 9786227255195
ما بعضی از مهارتهای زندگی را با وجود اهمیتی که دارند اغلب نادیده میگیریم؛ مهارتی نظیر توانایی حفظ آرامش یکی از آنهاست. بدترین تصمیمات و روابطمان تقریباً همیشه حاصل از دست دادن آرامش و فرو افتادن به ورطۀ اضطراب و پریشانی است. اما خوشبختانه توانایی حفظ آرامش میتواند با تکرار و تمرین بهبود پیدا کند. ما مجبور نیستیم جایی که اکنون هستیم بمانیم: میتوانیم واکنشمان را در برابر چالشهای هرروزه تغییر دهیم. میتوانیم هنر آرام ماندن را به خودمان یاد بدهیم، نه با تنفس آرام یا با نوشیدن چایهای مخصوص، بلکه با تفکر. این کتاب مهمترین عللی را که باعث استرس در ما میشود مورد بررسی قرار میدهد و به ما میآموزد که در برابر خشم و هراس از خودمان محافظت کنیم.